Centre Jyoti

Yoga, Hypnose, PNL, Massothérapie et Plus

Comment fonctionne l'hypnose?

 

Le cerveau fonctionne avec une partie consciente et une partie subconsciente.  La partie subconsciente contient toute l'information de notre vécu.  Par nos expériences, nos apprentissages et nos interprétations, le subconscient fait des liens et développe certaines croyances (par nos habitudes répétitives, développe des automatismes).  Ces croyances deviennent donc un filtre à travers duquel notre perception du monde et de notre réalité se transforme de façon positive ou négative.

Par nos habitudes répétitives, notre subconscient développe alors des automatismes, comme marcher.  À force de répéter les gestes quand nous étions petit, la marche est devenue un automatisme.  Nous n'avons plus à penser aux mouvements que nous devons faire pour avancer, et pourtant un signal doit quand même être donné, par le subconscient.


Lorsqu'on utilise l'hypnose pour modifier un comportement, on accède directement à cette partie du cerveau appelée: le subconscient. On contourne ainsi l'esprit critique responsable de la gestion de notre bibliothèque d'informations interne, permettant ainsi de remplacer les vieilles programmations par de nouvelles programmations positives.


Un avantage: notre subconscient ne fait pas la différence entre le vécu réel,imaginaire, symbolique ou virtuel.  Cela explique l'efficacité et la rapidité des résultats. En changeant les croyances qui sont la source de nos malaises physiques, psychologiques ou émotionnels, on peut changer sa perception par laquelle on voit le monde.  Lorsque notre perception est différente, notre réalité le devient également.  On peut ainsi constater un changement dans notre interaction avec le monde et avec soi-même.


Cependant, il y a un facteur très important pour la réussite de l'hypnose: la personne doit vouloir le changement et y voir des raisons positives et des avantages.  On ne peut hypnotiser quelqu'un contre sa volonté: la personne hypnotisée se trouvent dans un état de conscience modifié, mais gardant toujours sa conscience morale et ses valeurs.

Pour plus d'information, svp contactez Annie Boyer Hypnothérapeute au 514-730-5240.